Vídeo | Las 20 canciones que te levantarán el ánimo!

La música es una de las artes que más puede influir en nosotros, y lo hace de muchas maneras, tanto emocional como fisiológicamente. Así que hemos pensado aprovechar esto de forma positiva y aquí os presentamos las 20 mejores canciones para levantaros el ánimo.

No han sido elegidas al azar, esta lista, que recoge el diario ABC, está hecha por el psicólogo David M. Greenberg, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido). Estas canciones son ideales para motivarnos y darnos energía por lo que vienen perfectas para esos momentos horribles tras el madrugón. Greenberg señala que: "La música adecuada, con su energía positiva y su ímpetu, puede ayudarte a levantarte, obtener energía y afrontar el resto del día con ánimo". El psicólogo ha utilizado el programa 'Spotify' para realizar esta selección.

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN ESTAS CANCIONES?

Según Greenberg, el truco para que una canción levante la moral y logre que nos levantamos de la cama con fuerza es que sus estrofas sean "altamente rítimicas", a este se debe añadir que el tercer o cuarto compás deba ser animado para general interés en lo que queda de canción. Nuestro corazón tiene que mantenerse entre las 100 y 130 pulsaciones por minuto, de esta manera activaremos nuestro cuerpo.

Aquí os mostramos la lista de 20 canciones para levantaros el ánimo:

1. Coldplay - Viva La Vida