- Los expertos médicos piden también no cargarse de trabajo el primer día y planificar actividades de ocio
Las vacaciones de verano ayudan a desconectar del trabajo, pero la vuelta al mismo puede ser muy dura. Esto es lo que se conoce como 'síndrome postvacacional', o más popularmente, 'depresión postvacacional'. Una serie de consejos puede aliviar este trance.