Los cinco ejercicios más peligrosos del gimnasio
Hay que prestar atención a los ejercicios de espalda
- Cuidar la zona lumbar es fundamental al hacer abdominales
La fiebre del gimnasio cada vez cuenta con más adeptos. La lucha por estar en forma es una batalla que cada día se mantiene en los gimnasios, aunque no todos los ejercicios están permitidos. Porque, como dicen los expertos, en esto del deporte, no todo vale.