Las seis claves fundamentales para ser feliz
Un estudio de la Universidad de Harvard en psicología positiva da las pautas de la felicidad
- Meditar o hacer deporte es fundamental
- No abarcar demasiado y conocerse a sí mismo es parte del camino
- Hay que ser agradecido
Que el dinero no da la felicidad es algo que está comprobado. Pero, ¿dónde reside realmente el bien más preciado para los seres humanos? De nada sirve tener éxito en el entorno profesional, ser una persona deseada o disponer de una cuenta corriente inflada - son cosas que ayudan sí, pero no son determinantes -, si realmente no conseguimos nuestro mayor reto: ser felices.