Un estudio de la Universidad de Harvard reafirma los beneficios de las nueces para la salud cardiovascular

MADRID, 30 (EUROPA PRESS)

Una revisión sistemática de 26 ensayos clínicos de la Universidad de Harvard sugiere que las dietas enriquecidas con nueces podrían reducir significativamente el colesterol total, el colesterol 'malo', los triglicéridos y la apolipoproteína B, en comparación con la dieta baja en grasas, la mediterránea sin nueces, americana o japonesa.