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La clave para perder peso es "liberarse" de la mentalidad de dieta y dejar de controlar la comida, según un experto

Europa Press | 16 ago, 2017 11:44

MADRID, 16 (EUROPA PRESS)

Para perder peso hay que "liberarse de la mentalidad de dieta", y dejar controlar la comida, ya que esto lleva a la ansiedad, y con ello comer en exceso, según ha indicado el director de Navarro Clínica, Luis Navarro.