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Inspira, espira y relájate: 12 aplicaciones para cambiar el estado de ánimo

Europa Press | 09 abr, 2017 12:59

MADRID, 4 (Portaltic/EP)

La primavera es un momento idóneo para tomar la decisión personal de mejorar nuestro estado de conciencia y bienestar. Y el primer paso para lograr ese propósito es encontrar nuevas formas de aliviar el estrés y superar esos momentos de ansiedad frecuentes en la vida diaria.