Europa Press | 20 may, 2018 07:59
MADRID, 20 (CHANCE)
El hambre emocional es en muchas ocasiones la responsable de esos kilos de más que tanto cuesta perder. La primera definición de la expresión "hambre emocional" , aparece en los años 80 y dice "es utilizar la comida para distraernos, desviar o negar nuestra atención de otros problemas y/o situaciones internas, cuyo origen es de índole psicológico". De nada sirve ponerse a dieta si antes no se identifica (con el apoyo de un equipo de profesionales) , de donde surgen los motivos que existen detrás de ese deseo, pulsión o intención hacia la comida.