Las técnicas 'mindfulness' ayuda al enfermo mental a ser consciente de sus emociones y a escuchar sus necesidades

MADRID, 4 (EUROPA PRESS)

Gracias a las técnicas 'mindfulness' los pacientes con enfermedades mentales han aprendido a gestionar sus emociones, tomar conciencia de sus pensamientos y a "escuchar sus necesidades y disfrutar de las cosas cotidianas", según ha declarado la enfermera del Centro San Juan de Dios, Grace Cañizares.