Estirar los pies durante los pasos de semana santa ayuda a los costaleros a evitar contracturas, según un experto

MADRID, 11 (EUROPA PRESS)

Las procesiones caracterizan la Semana Santa y estas pueden suponer un riesgo para la salud podológica de los costaleros, quienes debido al peso que tienen que cargar, pueden sufrir un gran desgaste en los pies y, por ello, en los momentos en los que el paso esté parado deben aprovechar para estirar la musculatura en la medida de lo posible, tanto la intrínseca del pie como la extremidad inferior (pierna), según el presidente del Colegio de Podólogos de Euskadi, Xabier Benegas, quien ha expuesto una serie de recomendaciones y advertencias para evitar lesiones.