Cambiar la perspectiva, clave para alejar el estrés y la ansiedad de la vuelta al trabajo

MADRID, 20 (EUROPA PRESS)

Cambiar la mirada y la forma de enfrentarse emocionalmente a la realidad, así como ser consciente de los propios pensamientos y reconducirlos son las principales recomendaciones de la psicóloga Pilar Conde para alejar el estrés y la ansiedad de la vuelta al trabajo.