Beber leche con chocolate mientras se hace ejercicio ayuda a recuperarse tan rápido como las bebidas deportivas

MADRID, 13 (Reuters/EP)

Beber leche con chocolate mientras se hace ejercicio intenso, o después de un entrenamiento, ayuda a recuperarse tan rápido como cuando se toman bebidas deportivas, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Ciencias Médicas Shahid Sadoughi en Yazd (Irán) y que ha sido publicado en el 'European Journal of Clinical Nutrition'.