Aplicar técnicas de 'mindfulness' a los 3 años ayuda a los niños a ser más conscientes de sus emociones

MADRID, 21 (EUROPA PRESS)

El uso de técnicas de 'mindfulness' para mejorar la capacidad de concentración en niños a partir de los tres años les ayuda a ser más conscientes de sus emociones, aprenden mejor a controlar su impulsividad y les ayuda en la resolución de conflictos.